Lifestyle
Kenali 3 Dampak Buruk Menjadi Orang yang Gak Enakan dalam Hidupmu
Ilustrasi dampak people pleaser (Foto/pexels)
Menjadi orang yang gam enakan bisa membuat kamu cenderung memendam emosi dan amarah. terlebih jika merasa sedang dimanfaatkan oleh orang lain.
Jika dibiarkan begitu saja, sifat pasif-agresif ini bisa menimbulkan berbagai macam gangguan emosi, seperti depresi sampai gangguan bipolar.
Menyadari dampak-dampak buruk ini sangat penting agar kamu bisa mulai mengambil langkah positif. Dengan langkah-langkah kecil, kamu bisa memulai perjalanan menuju hidup yang lebih seimbang dan bahagia.
Ingatlah bahwa menetapkan batasan bukan berarti kamu tidak peduli. Justru, dengan menghargai diri sendiri, kamu juga menghargai orang lain.***
Penulis: Amelia Zulfa Nabillah
Sumber: siloamhospitals.com