Catatan Denny JA: 5 Prinsip Hidup Bahagia dan Bermakna, Riset Positive Psychology dan Neurosains
- Penulis : Maulana
- Selasa, 12 November 2024 19:57 WIB

-000-
P1: Personal Relationship
Hubungan personal yang hangat adalah sumber kebahagiaan yang mendasar.
Baca Juga: Catatan Denny JA: Neuroscience, Samudra Spiritualitas Berakar di Saraf Manusia
Harvard Study of Adult Development, yang berlangsung lebih dari 80 tahun, mengungkap bahwa ikatan sosial yang mendalam dan saling percaya meningkatkan kesejahteraan emosional dan kesehatan fisik.
Kita menemukan bahwa kebahagiaan terletak pada keintiman dalam hubungan personal, pada persahabatan, cinta keluarga, atau rasa kebersamaan dalam komunitas.
Hubungan yang bermakna adalah benih kebahagiaan yang tumbuh subur di dalam jiwa.
contoh: Nelson Mandela.
Setelah menghabiskan 27 tahun di penjara, Nelson Mandela keluar dengan pesan pengampunan dan rekonsiliasi, bukan kebencian.
Alih-alih membalas dendam, Mandela memilih untuk membangun hubungan yang kuat dan harmonis antara semua etnis di Afrika Selatan.
Hubungan personal yang hangat dan rasa pengertian yang mendalam di antara individu-individu berperan penting dalam mendorong bangsa yang terluka ini menuju perdamaian.