COSMOABC.COM – Kanker Ovarium dikenal sebagai salah satu jenis kanker yang sering kali sulit dideteksi pada tahap awal, terutama karena gejala yang muncul sering kali tidak spesifik.

Umumnya, kanker ovarium dianggap sebagai penyakit yang menyerang wanita di usia lanjut. Tetapi, fakta mengejutkan menunjukkan bahwa kanker ini juga dapat menyerang wanita di usia muda.

Mengapa bisa dan apa saja faktor penyebabnya? Bisa, karena salah satu sebab utama kanker ovarium di usia muda yaitu faktor genetik.

Baca Juga: Langkah Mencegah Kanker Ovarium: Konsumsi Sehari-hari yang Wajib Dilakukan untuk Hidup Sehat

Wanita yang memiliki riwayat keluarga dengan kanker ovarium memiliki resiko lebih tinggi terkena di usia muda.

Selain faktor genetik, gaya hidup juga bisa meningkatkan resiko terkena kanker ovarium di usia muda.

Mengonsumsi makanan tinggi lemak, obesitas, dan kurangnya aktivitas fisik merupakan beberapa faktor yang bisa mempengaruhi kesehatan ovarium.

Paparan bahan kimia berbahaya seperti pestisida dan penggunaan kosmetik yang mengandung bahan kimia juga bisa meningkatkan resiko terkena kanker ovarium.

Penyebab lain yang harus diwaspadai yaitu gangguan hormonal. Wanita yang mengalami menstruasi pertama di usia sangat muda atau usia lebih tua memiliki resiko lebih tinggi terkena kanker ovarium.

Untuk mencegah kanker ovarium terutama di usia muda, ada beberapa langkah yang dapat diambil.

1. Lakukan pemeriksaan rutin ke dokter, untuk memeriksan kesehatan organ reproduksi.

2. Jaga pola makan, konsumsi makanan sehat yang kaya akan serat, sayuran, dan buah-buahan, serta hindari makanan tinggi lemak jenuh dan olahan.

3. Melakukan aktivitas seperti berolahraga untuk membantu menjaga berat badan ideal. Bahkan olahraga juga dapat membantu hormon yang mempengaruhi kesehatan reproduksi.

4. Hindari penggunaan produk yang mengandung bahan kimia dan konsultasikan penggunaan kosmetik atau produk kecantikan dengan dokter jika perlu.

Dengan meningkatkan kesadaran akan gejala dan fakor resiko serta menjalani pola hidup sehat. Kita juga dapat mengurangi resiko terkena kanker ovarium dan menjaga kesehatan reproduksi yang optimal.

Jangan menunggu hingga terlambat, kenali tanda-tanda kanker ovarium sejak dini dan lakukan pencegahan mulai dari sekarang.***

Penulis: Amelia Zulfa Nabillah