Dokter Anggraini menyarankan para orang tua untuk mengupayakan anak tetap bisa makan dan beristirahat secara teratur selama melakukan perjalanan jauh semasa liburan.

Orang tua perlu memastikan selama liburan anak dapat secara teratur mengonsumsi makanan bergizi seimbang dan punya cukup waktu untuk beristirahat.

Anak-anak usia sekolah butuh tidur malam sembilan sampai 11 jam dalam sehari untuk menjaga kesehatan fisik dan mental.

Baca Juga: Azerbaijan Buka Penyelidikan atas Pesawatnya yang Jatuh di Kazakhstan

Dokter Anggraini mengingatkan para orang tua untuk membawa obat-obatan dasar seperti obat penurun demam dan vitamin ketika mengajak anak berlibur bersama keluarga.

Selain itu, para orang tua disarankan memahami tanda-tanda munculnya penyakit.

Penyakit cacar air dapat diawali dengan gejala seperti demam, sakit kepala, kehilangan selera makan, mual, nyeri otot, dan rasa lelah berlebihan sebelum ruam gatal berisi air muncul.

Baca Juga: Perusahaan Ini Kembangkan Alat Pemantau Kalium untuk Penyakit Ginjal

Sementara gondongan, yang terjadi akibat infeksi virus, antara lain ditandai dengan pembengkakan pada pipi dan rahang.

Apabila menemukan gejala-gejala tersebut pada anak, orang tua dianjurkan untuk segera berkonsultasi dengan dokter.

"Dengan demikian, orang tua dapat mencegah penyakit berkembang lebih lanjut dan memutus rantai penularan," kata dokter Anggraini. ***