Ent - 17 Jan 2023 JAKARTA - Anrez Adelio mencoba menerapkan gaya hidup sehat. Dia melakukan langkah ini karena tingkat aktivitasnya sangat tinggi. Selain menjadi pembawa acara, pria 25 tahun itu juga mulai terjun ke sinetron terbaru MNC Pictures, 'Rahasia dan Cinta'. Waktu syuting tidak menentu, dan dia sering berhati-hati dengan diet dan olahraganya. "Aku lagi coba menerapkan konsumsi makanan sehat, misalnya kayak sehari biasanya makan junk food tiga kali, ini cuma satu sisanya buah dan sayur. Kalau nggak kuat banget, dua kali (makan junk food)," tutur Anrez saat ditemui di Dmall Depok, Kamis, 12 Januari 2023. Sebagai pemula, Anrez mengaku menerapkan pola makan sehat masih sulit. Namun, dia akan terus berusaha. "Harusnya makannya sehat, cuma aku belum terbiasa makan sehat, harusnya kurangi gula dan tepung, terus manis-manis, sedangkan itu kebiasaan aku banget dari kecil. Susah banget kalau enggak makan goreng-gorengan, manis-manis, sedangkan harusnya buah roti gandum, sayur, salad, boleh makan nasi tapi diporsi, belum sepenuhnya bisa, susah," jelas dia. Tetap saja, dia tidak akan melepaskan kebiasaannya makan makanan sehat. Pasalnya, ia sangat merasakan dampaknya, tidak hanya pada tubuhnya, tapi juga pada kesehatan kulitnya. (Val, Sin, Ent)